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小鸡宝宝，你抱着头仰卧起坐是对的吗？这是蚂蚁庄园小教室9月1日的问题。这个问题很难。我相信很多玩家因为不知道具体的答案，每天都会错过180g的鸡饲料。那么来告诉你9月1日蚂蚁庄园小教室的具体答案吧。
小鸡宝宝，你说关于抱头仰卧起坐是真的吗？
很容易造成运动损伤
锻炼腹肌是安全的
正确答案:容易造成运动损伤
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仰卧起坐不建议抱头，因为做动作时，双手会对头部施加力量，对脊柱造成一定的压力和损伤。还有仰卧起坐，不要全做，做卷腹是最锻炼身体的。
标题：【游戏资讯】关于抱头式仰卧起坐说法正确的是 蚂蚁庄园小课堂9月1日答案蚕豆
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